息子は宿題を後回しにしがちで、寝る前や朝に慌てて取り組む姿をよく目にします。わたしが勉強時間を決めても、ゲームや漫画、動画などに時間をつかってしまって、なかなか時間を守ることができません。中学生になったらもっと学習内容が増えたり難しくなったりすると思いますが、それまでに計画性を身につけさせるにはどうすればよいでしょうか。

　中学生になる前に、計画的に勉強するようになってほしいですよね。できない理由として、「自主的に行動できていないこと」、「一日のスケジュールの見通しが立っていないこと」などが考えられます。そこでお勧めなのは、「一日のスケジュールを組むこと」です。最初は、親子で相談して一緒に決めてみてください。宿題は帰宅後すぐに行うのか、友達と遊んでから行うのかなど、お子さんの気持ちに寄り添いながら決めていきましょう。また宿題だけではなく、ゲームや漫画、動画といった娯楽の時間も決めることで、寝るまでの見通しが立ち、勉強を含めた生活習慣が確立していくと思います。
　ただ、それがわかっていてもなかなか継続できないこともよくあります。そんなとき、お子さんが宿題に取り組む時間は親御さんも家事や読書などに取り組むなど、「集中タイム」を家族で一緒に過ごせるとよいでしょう。ゲームや漫画に夢中になっているように見えても、実際は「宿題をやらなければいけない」とお子さんもわかっていて、もやもやした気持ちでいるはずです。リラックスのための時間を心おきなく過ごすためにも、メリハリをつけていけるとよいですね。
　そして、親子で組んだスケジュールに慣れてきたら、次はお子さん自身に予定を立てさせるとよいでしょう。宿題や遊びの時間などを自分で決めることで、責任感をもち、試行錯誤しながら努力できると思います。すぐにできるようになるわけではないかもしれませんが、息子さんが困った時には相談にのったり、必要に応じて声をかけたりして見守っていきましょう。